николовска
доберба Поставено на: 2014-01-23 19:58:58, Посети: 0
како можам да си ја вратам довербата во љубота
ZeroCool
0
Одговорено на: 2014-01-29 10:39:45
Добра тема, а немаме статија на Романтични точно за таа тема.
Разликата помеѓу човек со самодоверба и некој кој нема самодоверба не е во способноста. Да имаме самодоверба значи да ги цениме сопствените силни и слаби страни и да научиме да живееме со нив.
И тоа не доведува до прашањето – како да се цениме себеси повеќе?
Луѓето кои знаат да се ценат, се чувствуваат добро во своја кожа и знаат да се гордеат со тоа што го постигнале. Тие, исто така, се свесни за сопствените слабости,но тие не имаат пресудна улога во нивниот живот и во сликата што овие лица ја имаат за себе.
Земете лист хартија. Поделете го на два дела. На десната страна напишете: силни страни а на левата напишете: слаби страни. Напишете по 10 карактеристики на двете страни. Да, да, 10. Тоа можеби Ви изгледа како многу за пишување кога станува збор за силните страни, но мора да напишете 10.
Ако не можете да смислите 10, помислете што велат другите за Вас. „Ти благодарам што цела вечер ме слушаше додека ти се жалев,“ „Твојот проект е навистина добар, ти благодарам,“ „Навистина знаеш добро да раскажуваш.“
Дури и ако мислите дека немате доволно силни страни, напишете било што. Ќе сфатите колку е лесно.
Еве вака ќе си ја измислите сопствената самодоверба. Вака, ќе знаете точно за што сте добри, а за што не сте. Ќе сфатите дека можете да ги промените слабите страни ако вложете малку труд. Запомнете, никој не се менува преку ноќ, затоа не си поставувајте превисоки цели и немојте да мислите дека светот ќе се смени во една недела.
Престанете да се споредувате со другите
Споредбите кои не се фер(секогаш се споредуваме со најдобрите во таа област) можат најмногу да не повредат. Џо има 3 000 пријатели на Фејсбук, а јас имам само 300. Мери трча побрзо од мене. Елизабет има поголема куќа и поубав автомобил. Ваквата споредба може да има само негативно влијание.
Секако дека е тешко, ама престанете со оваа навика да се споредувате со другите. Треба да се споредувате само со себси(пример: оваа година запознав нови пријатели и имам повеќе пријатели, минатата година научив шпански јазик...). Тие споредби најчесто не ја даваат реалната слика за работите.
Доколку не излегуваш често, излегувај почесто со некоја другарка, најдобро е на попладневно кафе на локација каде што има многу народ. Флертувај, доволно е да го погледнеш во очи, а тој да го забележи тоа... и насмевни се, флертувањето и машкото внимание многу брзо ќе ти ја подобри самодовербата, но не очекувај да ти пријде, машките МНОГУ ретко го прават тоа, поради најразлични причини како срам, лоша самодоверба, но најчесто од страв дека ќе бидат одбиени и ќе се посрамотат пред познатите и непознатите.
TeaAngova
0
Одговорено на: 2014-02-09 18:13:36
Не можеш :(
Вашиот одговор
Слики од нашите членови
409 Станови во нас. Ѓ.Петров
Објавете ги вашите недвижнини
Најбарано:огласи за продажба на станови во Скопје
,Mali stanovi Skopje
,Издавам гарсоњера во Скопје
,Stanovi Skopje
,stanovi vo Skopje za prodavanje
Љубовни правила
Кивалче
Препорачуваме филм
Најубави романтични филмови на сите времиња
Летните вечери се создадени за романтични филмови - комедии, драми, трагедии...Гушнати со партнерот или со семејството,романтиката е таа која ни треба. Мојата девојка