Секоја емотивна врска е двонасочна улица и претставува растение на кое мора постојано да се работи, 

а според некое непишано правило, комуникацијата меѓу партнерите често може да пропадне и да биде камен на сопнување.

Психологот д-р Џон Готман во својата книга „Што го предвидува разводот? 

ги истакна четирите најпроблематични типови на комуникација во односите, сите врз основа на неговите студии на 40.000 парови.

  Критика

Критиката настанува кога вие или вашиот партнер го напаѓате карактерот, верувањата, личноста, 

изгледот или постапките на другиот.

Критиката користи апсолутни или суперлативни изјави, што се разликува од изразувањето како се чувствувате или што мислите.

  Презир

Презирот е пожестока ескалација на критиката. Ако вие и вашиот партнер комуницирате со презир, тоа може да биде затоа што се чувствувате супериорно во однос на партнерот и зборувате или постапувате со омаловажување кон него.

  Презирот се појавува во различни комуникациски однесувања, како што се:

  превртување на очите

потсмешливо

сарказам

именување

непочитуван јазик

исмејување

Одбранбеност

Одбранбеноста се јавува кога вие или вашиот партнер ја негирате одговорноста кога комуницирате со или за другиот.

  Овој модел на комуникација често се појавува ако се чувствувате нападнати или критикувани од вашиот партнер.

Прочитајте повеќе