Можеби не е тоа што на прво ќе помислите, но навистина помага. Супер финта која ќе ја прекине секоја кавга.
Колку и да се сакате, понекогаш тензијата ќе порасне толку што ќе ви се случи една „добра“ кавга. Тоа веројатно го знаете самите, и се надеваме дека не им верувате на луѓето што кажуваат „никогаш не се караме“.
За да разговарате како озбилни луѓе, наместо да се расправате штом не се сложувате, би требало да ја промените перспективата.
Психолозите советуваат да испробате „разговори на перница“, техника која ја препорачуваат семејните терапевти.
Ставете пред себе перница, и размислувајте за секоја страна на перницата како една од можните перспективи:
Вие сте во рпаво, вашиот партнер згрешил
Вашиот партнер е во право, вие грешите
Двајцата сте во право
Двајцата грешите
Кога ќе ја одредите страната на секој од четирите перспективи, седнете пред и пробајте да ја артикулирате секоја од нив. Продолжете додека не ги искажете сите четири погледи на проблемот.
За почеток - доволно е малку подобро да се разбирате. Повеќе ќе се сакате.
Коментари
Остави Коментар