Исхрана, диети и фитнес

Дали ви се допаѓа авокадо? Еве како да направите сладолед со

Ако го сакате авокадото и го јадете во секоја прилика - го ставате на тост, од него правите разни намази, салати и гвакамола, тогаш дефинитивно ќе ви

Рецепт на денот: Овошни коцки сладолед

Рецептот можете да го модифицирате во однос на изборот на овошје, а овој десерт е многу удобен бидејќи можете да го направите однапред и да го чувате

Салата од само две состојки го спречува создавањето на згрут

Студијата покажала дека 54 отсто од возрасните не се свесни дека комбинирањето на различни намирници може да биде корисно за нивното здравје. Ако сака

Зошто краставицата е добра за топлите летни денови?

Краставицата го регулира дијабетесот... Краставицата содржи многу течност во неа, па е добра за топлите, летни денови. Наместо да се поливате со вода

Придобивките од носење очила за сонце

Тие исто така можат да помогнат во спречување на главоболки, особено мигрена, бидејќи силната светлина може да биде активирач. Очилата за сонце се су

Алергија на сонце: Симптоми, превенција и помош

Од непознати причини, алергијата на сонце ги погодува жените почесто отколку мажите и луѓето со посветла кожа. Најчесто се појавува на деколтето во ви

Начин на живот и секојдневен притисок

Речиси е невозможно да се избегне брзото темпо на живот во денешното општество. Здравствените експерти јасно укажуваат дека таквиот начин на живот е н

Како да препознаете вистински мед? Постојат неколку лесни тр

За жал, живееме во таков свет каде заработката е прв приоритет за многумина, па не им е грижа како да добијат повеќе пари со помалку труд и вложување.

5 намирници кои на здрав начин го зголемуваат нивото на серо

Покрај физичката активност на отворено и изложувањето на сонце, нивото на хормонот на среќата може да се подигне со паметен избор на храна.

4 причини зошто зелената салата треба да биде на вашата трпе

Марулата е лесен и здрав оброк полн со минерали и витамини, од кои некои се важни за метаболизмот, функционирањето на нервите, зајакнувањето на имунит

Храна богата со цинк за силен имунолошки систем и здрава кож

Неопходно е да се внесе минерал кој нашето тело сам не го синтетизира преку храната.Цинкот е важен за целото тело, особено за здрава кожа, имунолошки

Дали е сувото овошје здраво? Експертите велат - зависи

Ако сакате слатки и сакате да консумирате лесни закуски во движење или на работа, сувото овошје (како суво грозје, кајсии и сливи, на пример) веројатн

3 хит напивки: Домашни еликсири за детоксикација на телото з

Предност се дава на состојки како што се коријандер, тилчец, цимет, чај и, се разбира, лимон. Најдобро е да ги консумирате наутро, на празен стомак, а

Колку долго може да стои шише отворен алкохолен пијалок?

Иако повеќето алкохолни пијалоци нема да се расипат во смисла дека сте отруени, по одреден временски период алкохолот ќе почне да испарува и вкусот ќе

Што нарачувате да јадете на првиот состанок? Еве што кажува

Првите состаноци се минско поле кога станува збор за учтиво однесување, особено кога првиот состанок е во ресторан. Изборот на храна, темпото со кое ј

Задоволувачка и фина: Лесна ладна пролетна салата за витка л

Амарантот е житарка која поради својата хранлива вредност е погодна за луѓе од сите возрасти, не содржи глутен, а богата е со калциум и железо. Лесна

Страна 1 од 4 1 2 3 4

Слики од нашите членови

Љубовни правила

Кивалче

Повеќе...

Препорачуваме филм

Најубави романтични филмови на сите времиња

Летните вечери се создадени за романтични филмови - комедии, драми, трагедии...Гушнати со партнерот или со семејството,романтиката е таа која ни треба. Мојата девојка