Online: Членови: 0 | Гости: 186
Како невидлив | Ја заборавив лозинката!
Сеуште не си дел од најромантичното семејство? РЕГИСТРИРАЈ СЕ!
Најави се!

Исхрана, диети и фитнес

Уживајте во нив колку сакате, содржат скоро нула калории!

Се препорачуваат во текот на диетата, многу се вкусни и здрави и можеме да ги јадеме без грижа на совест. Како што тврдат експертите, организамот тро

На кои места најпрво губите килограми

И мажите и жените губат повеќе килограми на различни места, пред се поради различната конструкција. Секој пат кога ќе „додадете“ некое кило повеќе, ти


Магдонос - еден од најздравите чаеви

Повеќето сте слушнале за само неколку видови на чаеви и едвај да ги знаете нивните лековити дејства и зошто се здрави.

Вечера која ги топи килограмите - Секоја вечер пред спиење г

Добро знаеме дека вечерата треба да е лесна и да содржи малку калории ако сакате да изгубите неколку килограми. Пронајдовме рецепт кој ќе ве заштити,


Единствена поза во јогата која ви е потребна за добар сон

Ако сте премногу зафатени за да се вклопите во животот и вежбањето на јога, добра вест е дека можете да го подобрите сонот со една поза.

Дали се здрави пуканките и колку можеме да ги јадеме?

Пуканките се сериозни за филмски вечери, на родендени, забави, но и фамилијарни дружења. Но колку е добро?


Со внесот на две јаболки дневно можете да спречите заболувањ

Резултатите објавени во British Medical Journal покажале дека и најмало количество на овошје и зеленчук кое го внесуваме во себе може да спречиме забо

Соја: Помоќни зрна од многу лекови

Како и многу фантастични намирници без кои не можеме, и сојата потекнува од Азија, каде со векови се користи за чистота и лечење. Веројатно ни за нек


Кога ќе го изедете фамилијарниот сладолед немојте повторно д

Производителите гарантираат безгрижно користење и конзумирање на сладолед во кутија, но кога ќе се испразни таа мора да се фрли во ѓубре! Летото е по

Како се прави вистински грчки јогурт - густ јогурт за пити и

Состојки: 1л млеко 250мл јогурт Млекото загрејте го скоро до зовривање (околу 90 степени), мешајќи да не фати пена. Оладете го, исто така мешај


Со причина ја носат титулата - Кралица на летото!

На многумина омилено летно овошје - праските, конечно пристигнаа на пазарот и во маркетите. Не мамат со својот сладок мирис и леснотија во комбинирање

Не можеме да им одолееме, а кога ќе го дознаеме ова...

Една од најомилените овошја во пролет и лето скоро во секоја прилика се јагодите. Тешко е да им се одолее на мирисот и вкусот. Покрај тоа што се неод


Диета Бубновски - Пијте 12 чаши во да дневно

Познатиот руски лекар ко со години имал проблем со киограмите, кои драстично варирале со различни диети и правилна исхрана. Сега, открил совршена фор

Како да знаете дали на спортската повреда треба да ставите л

Со секојдневните предизвици кои го изложуваме нашето тело може да го доведеме до различни повреди - дали тоа се спортски повреди или болки при пад. Н


Тиквици моќен сојузник на здравјето!

Тиквиците припаѓаат на семејството Cucurbitacea и многу се популарен зеленчук во текот на летото. Хранливи се и богати со витамини и минерали, а прак

По што е познат пилатесот?

озеф Пилатес развил метода која содржи единстве пристап на вежбање- развива свест за телото, менувајќи и унапредувајќи навики на држење и положба на т


Слики од нашите членови

Zabavi mk logo

Љубовни правила

Кивалче

Препорачуваме филм

Најубави романтични филмови на сите времиња

Летните вечери се создадени за романтични филмови - комедии, драми, трагедии...Гушнати со партнерот или со семејството,романтиката е таа која ни треба. Мојата девојка