Сексолозите и психолозите често прават истражувања кои се однесуваат на човечката сексуалност и ова се неколку факти, кои ги зацртале.

Сексот помага кај мигрената, а го намалу и интензитетот на обична главоболка. Тоа се објаснува со приливот на хормони кои го подигнуваат расположението, во комбинација со активностите кои ја поттикнуваат циркулацијата( проток на кислород во мозокот) - во комбинација со нежни чувства (сексот исто така поттикнува романтична поврзаност помеѓу партнерите).

 Значи, наместо да се напиете аналгетик, одведете го партнерот во спалната соба. 

 Повремена раздвоеност на партнерите допринесува за повеќе страст и квалитетен секс. Исто така, партнерите кои одвоено спијат( не само во одвоени кревети, туку секој во своја соба) имаат подобар сексуален живот. Помала блискост и често разделување влијае повеќе да го цените времето кое го поминувате заедно - наместо да се карате, и нервирате, вие ќе се сакате повеќе.  

Употребата на кондом не го намалува сексуалното задоволство, иако мажите тоа често го тврдат.

Во прашање е добар избор на кодноми, а тие се произведуваат на многу современи начини, за да го зголеамт задоволството.

 Паровите во сериозни и посветени врски имаат подобар секс отколку тие кои се во отворени врски или се сами и имаат повремени авантури. Сексуалноста се ослободува, развива и негува во односот кој е создаден со доверба и блискост.

Сексот со годините станува подобар и квалитетен, посебно кај жените. Во четириесетите години често водењето љубов е со повеќе слобода, умешност и уживање во него отколку во младите години. Искуството, познавањето на себе, самоувереност - сето тоа допринесува за подобар секс. 

Сексот не го губи квалитетот ни по менопаузата - жените во зрели години поопуштени уживаат во сексот, бидејќи повеќе се плашат од несакана бременост.

Најголеми шанси да доживеете оргазам имате во средина на циклусот, односно во време на овулацијата. Либидото и телесната чувствителност во овој период се зголемува и лесно ви е да се предадете на уживањето.

Жените кои практикуваат јога повеќе уживаат во сексот. Тоа е уште само една од добрините на јогата - движење и правилно струење на енергијата, контрола на телото и способност на опуштање, допринесува за сексуална самодоверба и зацврстување на сексуалноста.

Гледање на порно филмоти со партнерот допринесува за оживување на сексуалниот живот - вака најлесно паровите можат да откријат меѓусебни фантазии. 

Личностите кои имаат секс најмалку четири пати неделно, заработуваат повеќе од оние кои ретко имаат секс - изгледа дека редовен сексуален живот е еден од факторите на самоувереност и задоволство од својот живот, а тоа е предуслов на секој успех. 

Прочитајте повеќе