Лична контрола
Научниците открија дека чувството на контрола над својот живот е основен предуслов за среќа. Иако, објективно, не можете да конторолирате баш сè, секако можете да одредите како ќе го поминете вашето време.
Совет: Бидете зафатени – ќе се чувствувате поубаво ако квалитетно го користите времето и се занимавате со активности кои ви се допаѓаат.
Сакајте се
Луѓето кои се прифаќаат и се сакаат себе си имаат позитивен став спрема другите.
Совет: Фокусирајте се на своите квалитети и зголемете ја самодовербата.
Бидете отворени
Отворените луѓе полесно наоѓаат љубовен партнер, добра работа и полесно стекнуваат пријателства.
Совет: Бидете друштвени. Учевствувајте во групни активности што почесто.
Коментари
Остави Коментар