Без разлика на дефиницијата, среќата е директно поврзана со очекувањата, потребите и желбите, а овие работи може да се менуваат со текот на времето.

Среќата во врската е тешко да се дефинира. Не само што секоја врска е различна, туку и секоја личност има различна дефиниција за среќа. Некои луѓе ја гледаат среќата како живот без конфликт. За другите среќата значи интимност, забава и смеа.

Без разлика на дефиницијата, среќата е директно поврзана со очекувањата, потребите и желбите, а овие работи може да се менуваат со текот на времето.

Психотерапевтот Стејси Кајзер објасни за Live Happy кои секојдневни работи се важни за среќна врска. За врската да трае долго и да биде среќна со мал конфликт, клучни се овие работи:

Битки - силните и среќни парови знаат кога треба да се реши некој проблем и кога можете да го оставите настрана. Ако можете да дозволите нешто да оди, продолжи и уживај во тоа со партнерот - пушти го! Ако не можете да продолжите понатаму, загрижени сте за нешто, изнесете го. Кога ќе го изнесете, погрижете се да зборувате за тоа мирно, приватно и во добро време. Никогаш не носете проблеми во кревет и никогаш не решавајте ги пред децата, семејството или пријателите. Гестови – концептот „делата зборуваат погласно од зборовите“ е важен за врската. Не е доволно едноставно да чувствуваш дека сакаш некого, туку и да покажеш дека ја сакаш таа личност. Користете убави зборови, физички допир и љубовни пораки. Не заборавајте да му покажете на партнерот дека го сакате.

Лојалност - се чувствуваме среќни кога знаеме дека некој ни го има грбот. Врските се најуспешни кога секој партнер се фокусира на обезбедување поддршка во секое време. Тоа исто така значи дека ако вашиот партнер направил нешто што сметате дека не е во ред или не го одобрувате, ќе разговарате за таа работа приватно, никогаш пред други.

Почит - секоја успешна врска се гради на почит. Почитувањето значи да се грижите за желбите и потребите на партнерот и секогаш треба да ги земете предвид пред да зборувате или дејствувате. Од вашиот партнер се очекува да ги следи истите упатства. Почитувањето значи удобност, благосостојба и среќа на личност која е на исто ниво со вас.

Приоритет – доколку сакате да изградите посилна позитивна врска, кажете му на партнерот дека вие сте приоритет. Посветете време и енергија на разговор, потреби и желби. Погрижете се двајцата да имате „квалитетно време“ за поврзување и уживање. Иако приоритет се и децата, работата и другите обврски, најдете рамнотежа за да не ја запоставите вашата врска.

Прочитајте повеќе