Online: Членови: 0 | Гости: 220
Како невидлив | Ја заборавив лозинката!
Сеуште не си дел од најромантичното семејство? РЕГИСТРИРАЈ СЕ!
Најави се!

Еве за што е добар сокот од домати

Каротеноидите се пигменти кои се претвораат во витамин А во вашето тело, кој често му недостасува на нашето тело и е неопходен за здрав вид и одржување на ткивото.

Сокот од домати го прави животот подобар бидејќи се покажало дека една од хранливите состојки кои се наоѓаат во него помага во спречување на рак.

На пример, пиењето само една чаша сок од домати речиси ги покрива вашите дневни потреби за витамин Ц и исполнува 22 проценти од вашите потреби за витамин А во форма на алфа- и бета-каротеноиди.

Каротеноидите се пигменти кои се претвораат во витамин А во вашето тело, кој често му недостасува на нашето тело и е неопходен за здрав вид и одржување на ткивото.

Ракот, болест во која абнормалните телесни клетки се делат и уништуваат ткиво, е една од најопасните болести.

Иако ракот понекогаш може да се појави случајно, постојат чекори што може да се преземат за да се спречи болеста.

Добро е познато дека избегнувањето на чадот од цигарите и носењето крема за сончање се два од најдобрите и најлесните начини за спречување на одредени видови на рак, но постои уште еден помалку познат начин кој е исто толку едноставен како и пиењето сок од домати.

Доматите содржат ликопен, кој, покрај неговата способност да помага за здравјето на коските и крвниот притисок, е поврзан и со намален ризик од неколку видови на рак, вклучувајќи го и ракот на простата.

„Сокот од домати е неверојатно богат извор на каротеноидот, ликопен. Оваа хранлива материја им дава на доматите светла црвена боја, делува како моќен антиоксиданс, а исто така во неколку студии е докажано дека го намалува воспалението и ризикот од неколку видови рак“, вели нутриционистот Линси Вохер.

Не само што ликопенот помага во спречување на одредени видови на рак, туку една бразилска студија дури покажа дека ликопенот е ефикасен во убивањето на клетките на ракот на простата.

Додека ликопенот се наоѓа во која било сорта на домати, експертите велат дека тој најчесто е најмоќен во производи како што е сок.

Ликопенот кој се наоѓа во доматите е посилен кога се готви.

Прочитајте повеќе

Содржините на интернет страницата Романтични.мк може да се користат исклучиво за лично информирање. Не е дозволено превземање, користење или реобјавување (дозволено е реобјавување само на дел од содржината со ставање линк до содржината што се цитира) без писмена дозвола од Бест Нет Студио, во спротивно ќе Ви пратиме фактура со назнака „плагијат“ во вредност од 15.000 денари.



Коментари

Остави Коментар



Слики од нашите членови

Zabavi mk logo

Љубовни правила

Кивалче

Препорачуваме филм

Најубави романтични филмови на сите времиња

Летните вечери се создадени за романтични филмови - комедии, драми, трагедии...Гушнати со партнерот или со семејството,романтиката е таа која ни треба. Мојата девојка