Откако ќе раскинете со вашето момче, може да ви се чини дека сè што знаевте и на кое сметавте одеднаш исчезна. Вашите животни планови, надежи, соништа и дел од вас изгледаат целосно изгубени.

По раскинувањето останувате со скршено срце и голема празнина во животот и се тешите себеси дека раскинувањето не е толку болно за да продолжите понатаму. По тие болни зборови „Готово е“ се чини дека сè ќе трае вечно и се чувствуваш како дел од тебе да умира. Кога срцето ви е скршено и сте лути, повредени и осамени, очајно ќе се обидувате да ги поправите работите како што биле порано. Во тој момент се би било подобро од болката и би направиле се за да го вратите бившиот.

Но, понекогаш таа болка може да се претвори во опсесија, што може да ве натера да направите нешто од следново:

-Се обидувате да најдете каков било изговор за да го контактирате вашиот бивши, за да најдете изговор дека можеби сакате да вратите нешто што тој оставил кај вас.

-Не можете да одолеете на нагонот да испратите пораки или да му се јавите на бившиот. Паркираш пред неговото работно место. Возиш покрај неговата куќа ноќе.

-Доаѓаш кај неговиот најдобар пријател за да дознаеш што прави.

-Вашите мисли и постапки стануваат сè повеќе насочени кон него, а сè помалку кон вас.

- Она што треба да го разберете е дека откажувањето понекогаш е како откажување од зависност од дрога.

-Истражувањата сугерираат дека траумата од прекината врска се чини тешка бидејќи отфрлањето на љубовта влијае на примитивните области на мозокот поврзани со мотивација, награда и желба за зависност.

-Ова истражување помага да се објаснат анксиозните чувства што можат да го придружуваат раскинувањето, како и екстремните однесувања што може да се појават како резултат на тоа, како што е следењето на бившиот.

Прочитајте повеќе