Online: Членови: 1 | Гости: 590
Како невидлив | Ја заборавив лозинката!
Сеуште не си дел од најромантичното семејство? РЕГИСТРИРАЈ СЕ!
Најави се!

Со причина ја носат титулата - Кралица на летото!

На многумина омилено летно овошје - праските, конечно пристигнаа на пазарот и во маркетите. Не мамат со својот сладок мирис и леснотија во комбинирањето со другите слатки намирници.

 

Богати се со хранливи материи и со нивната редовна конзумација позитивни влијаат на нашето здравје. Исто така влијаат и на кожата.

 

Една просечна праска содржи 58 калотии, полна со протеини, витамини Ц,А,Е и К, манган, влакна, железо и калиум. 

 

 

 

1.Ги намалува алергиите

 

Кога телото е изложено на алергии, тој го отпушта хистаминот, односн хемикалија која настојува да му помогне на организмот во одбрана од алергии.

 

Тука настапуваат праските бидејќи го намалуваат отпуштањето на хистамин во крвта и истовремено ги ограничуваат воспалителните процеси со последици за алергиска реакција.

 

2.Кожата ја прави глатка

 

Екстрактот од праски може да се најде во кремите за лице и тело и тоа не без причина. Соединенијата од ова овошје ја подобрува способноста на кожата да ја содржи влагата подолго, а со тоа и кожата е затегната.

 

3.Го малува нивото на шеќер во крвта

 

Праските често се препорачуваат како дел од оброк за дијабетичарите поради способноста на намалување на шеќер во крвта.

 

4. Го јакне имунитетот

 

Редовната конзумација на праски кои ги содржат споменатите антиоксиданси, витамини и минерали може многу да влијае на оздавње на отпорен имунитет на организмот, што пак ни помага во лесно справување со настинките, но и други болести.

 

 

 

Совет - На собна температура можат да издржат една недела, но изечете ги на коцки, ставете ги во замрзнувач и кога сакате ќе си направите смути.

Прочитајте повеќе

Содржините на интернет страницата Романтични.мк може да се користат исклучиво за лично информирање. Не е дозволено превземање, користење или реобјавување (дозволено е реобјавување само на дел од содржината со ставање линк до содржината што се цитира) без писмена дозвола од Бест Нет Студио, во спротивно ќе Ви пратиме фактура со назнака „плагијат“ во вредност од 15.000 денари.



Коментари

Остави Коментар



Слики од нашите членови

Zabavi mk logo

Љубовни правила

Кивалче

Препорачуваме филм

Најубави романтични филмови на сите времиња

Летните вечери се создадени за романтични филмови - комедии, драми, трагедии...Гушнати со партнерот или со семејството,романтиката е таа која ни треба. Мојата девојка