Дали го препознавате вашиот партнер во дадените описи?

Се чини дека кога се зборува за запознавање, најчесто ќе ја вложиме нашата енергија во расправија и објаснување на лошите работи. Убавите обично ги чуваме за себе. Значи, од нашите искуства и од туѓите искуства знаеме кои се црвените знамиња во врската, но кои се постапките и зборовите што прават да се чувствуваме безбедно, почитувано и сакано? Што подразбираме под зелени знамиња?

- Зелените знамиња се позитивни показатели дека врската има потенцијал да процвета во безбедна, здрава, трајна врска. Тие се добар знак дека сте компатибилни со таа личност и дека можете да формирате здрава врска.

Границите што си ги поставувате во врската не се само начин да се осигурате дека се чувствувате удобно и безбедно, туку и да покажете почит кон себе за да можете да барате почит од другите. Затоа, според д-р Браун, кога некој ги преминува тие граници или дури и малку ги „потурка“, вие сте на територија на црвено знаме.

Од друга страна, кога некој ги почитува вашите граници и потреби, тоа е големо зелено знаме. Се работи за ценење на вашата индивидуалност и отворено прифаќање на границите што си ги поставувате, вели д-р Браун. Ако нешто не ве радува, ви предизвикува непријатност и едноставно ви е одбивно, секако дека нема да го направите тоа, а партнерот треба да се согласи со вашата одлука и да ја разбере пред се. На пример, ако одредена сексуална активност прави да се чувствувате непријатно и едноставно не сте заинтересирани за тоа, вашиот партнер нема да се налути или постојано да се обидува да ве натера да попуштите. Почитувањето на границите значи и да се чувствувате поддржано и безбедно, вели д-р Браун.

Тој знае како да ги изрази своите чувства

Сте го слушнале тоа милион пати со добра причина: комуникацијата е клучна во секоја здрава врска. Нема да ве шокира кога ќе дознаете дека можноста да разговарате со вашиот партнер на продуктивен и здрав начин што ќе ве натера и двајцата да се чувствувате како вистински да сте слушнале и разбрале е крајното зелено знаме, според д-р Грин.

Добриот комуникатор ќе користи изјави „јас“ и ќе избегне да ве обвинува за нешто што самите го направиле, вели д-р Браун. Со други зборови, тие преземаат одговорност за своите постапки. Ако се вратат дома доцна и заборават да ве известат, оставајќи ве загрижени, може да речат: „Жал ми е што не ти се јавив и згрешив што не размислував колку си загрижен“, наместо: „Ти секогаш претерувајте“. Одговорот би бил заснован на следните зборови: „Разбирам дека можеби сте останале подолго на работа. Само известете ме во иднина за да не се грижам. Се грижам за вас и ви простувам“.

Комуникацијата не е лесна за некои луѓе, иако, особено ако пораснале во дом каде што не се практикувало изразување чувства и грижи, вели д-р Браун. Затоа уште едно зелено знаме е препознавањето на комуникациските пречки и подготвеноста за нивно надминување.

Прочитајте повеќе